Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 140,59g | Kohlh: 231,91g.
Frühstück: Творожный Рулет, Real Сырники Классические, Кировский Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тыква. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Mivimex Соус Терияки, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриное Филе. Abendessen: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Капуста. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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