Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 85,88g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Haas Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Черный Кабан Карбонад, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Зеленая Линия Молоко 3,2%. Mittagessen: Starbucks Фраппучино, Макфа Спагетти Шпинатные, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Морковь. Abendessen: Bombbar Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовыми Чипсами. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Коровка, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чистая Линия Мороженое Фисташковое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nnnniiiinaaaaa's Gewichtsverlauf
|