Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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121,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 102,31g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 174,76g.
Frühstück: Сливочное Масло, Прошутто, Пшеничный Хлеб, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Окраина Сосиски Сливочные. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Попкорн, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Эскимо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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