Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
92,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 35,81g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 202,21g.
Frühstück: Киви, Халва, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Source Naturals Псиллиум, Творог 5%, Свинина Запеченая. Mittagessen: Вьеткафе Том Ям. Abendessen: Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сидр, Балтика Пиво, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
0104cat's Gewichtsverlauf
|