Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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35,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 129,24g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. Mittagessen: Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Melanzana, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Spaghetti, Cento Bontà Formaggio Grattugiato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Abendessen: Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Sonstiges: Mela, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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