Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2015
98,4 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2015:
1307 kcal Fett: 57,00g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 148,61g.   Frühstück: Toasted Whole Wheat Bread, Country Crock Spreadable Butter, Cuties Clementines. Mittagessen: Hormel Compleats Chili with Beans. Abendessen: Schwan's Roasted Garlic & Chicken Flatbread Pizza. Snacks/Sonstiges: Buttered Air Popped Popcorn. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Way to go, nice loss. 
06 Feb 15 vom Mitglied: jmb3450

     
 

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