Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 42,36g.
Frühstück: Torku Fındık Ezmesi, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Çerezya Çiğ Fındık, Sucuk, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Karpuz, Kıymalı Bezelye. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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su melegı's Gewichtsverlauf
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