Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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87,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 74,52g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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75asabit@@@'s Gewichtsverlauf
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