Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 145,75g.
Frühstück: FitnesShock Shaker, Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт. Mittagessen: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Ашан Шампиньоны, Гречка, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Abendessen: Голден Яблоко , Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Шампиньоны, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Орехи Кешью, Кедровые Орехи, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Morti97's Gewichtsverlauf
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