Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 9,72g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Baião de Dois. Abendessen: Kafta, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Long Neck (330ml). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eicamilamolina's Gewichtsverlauf
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