Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 55,95g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вода, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Mittagessen: Магнит Груша Конференц, Вода, Epica Йогурт Маракуйя-Мангостин. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Green Ray Зелёный Горошек, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Великоросс Онигири Калифорния, Cofix Американо, FIT-Rx Коллаген, Etlon Эспрессо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|