Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
90,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 67,72g | Eiw: 100,52g | Kohlh: 186,48g.
Frühstück: Яйцо, Сыр, Ветчина Куриная, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам. Mittagessen: Куриный Рулет, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Ветчина, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Now Foods Бразильский Орех. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Красный Октябрь Трюфель, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Банан, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dtbeatrix's Gewichtsverlauf
|