Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладуница Тирамиссо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Магнит Батон Летний. Mittagessen: Запеканка ПП. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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