Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 183,96g.
Frühstück: Варенье, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареное Яйцо, Красная Цена Макароны Рожки. Abendessen: Варенье, Творог 18%, Чай. Snacks/Sonstiges: Варенье, Песочное Печенье, Чай, Селедка под Шубой, Котлета Говяжья. mehr...
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2793 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Bügeln - 20 Minuten, Wandern - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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