Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Чудо Десерт Три Шоколада, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Манная Каша на Молоке, Огурец (без Кожуры), Останкино Рулет Филейный, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Даниссимо Пломбир, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mehr...
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1352 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 22 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Wandern - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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