Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 157,89g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Milfina Butter, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gurke (Geschält), Kürbiskernbrötchen, Bäcker Görtz Schokocroissant, Bäcker Görtz Apfeltasche. Mittagessen: Lasagne. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Trocken, Wagner Piccolinis Drei Käse. Snacks/Sonstiges: Bona Vita Schoko Linsen , Güldenhof Putenkochschinken, Storck Knoppers Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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