Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 16,29g | Kohlh: 25,55g.
Frühstück: Milbona Volle Room 35%, Roerei. Snacks/Sonstiges: Aldi Hummus met Paprika, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bernake's Gewichtsverlauf
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