Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 84,09g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 186,85g.
Frühstück: Магнит Пицца с Грибами "Классика", Невские Берега Торт "Крем-Брюле", Кофе с Молоком, Bekker Хлеб Фермерский , Яйцо, Лук. Mittagessen: Bekker Хлеб Фермерский , Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Bekker Слойка с Курой и Брокколи, Уксус (Яблочный), Bekker Соломка с Малиной , Bekker Пирожок с Мясом, Чай, Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|