Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 50,67g.
Abendessen: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Olive Garden Parmesan Crusted Zucchini, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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