Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
70,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2023:
1607 kcal Fett: 47,28g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 196,78g.   Frühstück: Café, Bridelight Beurre 15%, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses , Pain Blanc. Mittagessen: Jambon, Carrefour Piémontaise, Monoprix Coleslaw , Carottes, Tomates, Laitue. Abendessen: Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Bénénuts 3D Bugles, Chips, Crémant, Abricots. mehr...
2178 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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