Ptitequiche's Notizen, 07 Feb 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
50 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2015:
1901 kcal Fett: 33,02g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 321,78g.   Mittagessen: Pommes (sans Peau), Bjorg Galettes de Maïs, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Endive. Abendessen: Yoplait Câlin, Pommes (sans Peau), Sushi Saumon, Planet Sushi Maki Avocat Crevette, Maki Concombre, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc. mehr...
1591 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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