Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Cofix Кус-Кус с Куриной Грудкой. Abendessen: Макароны Жареные, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареным Луком, Куриные Голени с Кожей, Жареный Картофель. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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