Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Белый Хлеб, Яйцо, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные. Mittagessen: Оливковое Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Мираторг Канадская Смесь . Abendessen: Barilla Risoni, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Nut Coffee Raf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maria_Meria's Gewichtsverlauf
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