Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
516 kcal
|
Fett: 24,17g | Eiw: 18,82g | Kohlh: 8,48g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Чернышихинские Колбасы Колбаса Докторская, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Mittagessen: Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|