Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 60,25g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 72,89g.
Frühstück: Помидорка 100% Томатная Паста, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Таврия Свинина Королевская, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Стейк из Свинины или Котлета, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Династия Конфеты Вишня в Ликере. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Milky Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mariaasb29's Gewichtsverlauf
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