Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 74,81g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 251,27g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Nuggets, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. Mittagessen: Papayas , Freshly Traditional Beef Stew, Stonefire Original Tandoori Naan, Lemon. Abendessen: Kroger Noodle & Sauce - Parmesan, Subway Chocolate Chip, Nachos with Cheese . Snacks/Sonstiges: Pure Protein Pure Protein Plus - French Vanilla (35g). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yeeyee1's Gewichtsverlauf
|