Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 6,17g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Магнит Банан, Любони Творог Обезжиренный. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Abendessen: Помидоры, Глобус Котлета Рыбная на Пару, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Курага, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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