Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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90,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3224 kcal
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Fett: 134,40g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 307,83g.
Frühstück: Hovis Toast & Butter, Tea with Milk. Mittagessen: Swizzels Matlow Fizzers, Walkers Wotsits Flamin Hot, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. Abendessen: Smith's Chipsticks (25g), Co-Op Cherry Tomato, Cucumber & Beetroot Salad, Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Crips Quavers. Snacks/Sonstiges: Mug of Milk, Mug of Milk, Jacob's Mini Cheddars Original, Cheddar Cheese, Swizzels Matlow Fizzers, Swizzels Matlow Fizzers, Swizzels Matlow Fizzers. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mushypeakeck's Gewichtsverlauf
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