Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 112,37g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Редис, Вигода Творог Нежирный, Яйцо Куриное, Хек Отварной, Krakus Polish Ham. Mittagessen: De Luxe Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Своя Линия Творог 5%, Krakus Polish Ham, Рис Басмати Отварной. Abendessen: Varto Чернослив, Премия Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, АТБ Банан. Snacks/Sonstiges: Coburger Сыр Камамбер 30%, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mishuraludmila's Gewichtsverlauf
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