Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 84,40g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 225,20g.
Frühstück: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Пирожное Заварное, Хек, De Cecco Картофельные Клецки, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Моя семья Сок Мультифрукт, Heinz Итальянский Кетчуп, Слобода Майонез, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Bounty Мороженое, Рэни Арахис Соленый Жареный. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 6 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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