Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 87,57g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo. Mittagessen: Tomate, Pepino (Pelado), Cebollas, Bendita Salsa Fungí, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Papa Cocida, Froiz Zanahoria Baby, Judías Verdes, Alcachofas Cocidas (Frescas). Abendessen: Patatas Fritas, Goiko Grill Kevin Bacon. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Biscuit, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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