Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 112,08g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 269,27g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. Mittagessen: Nutella Muffin, Tomates Cerises, Turini Double Concentré de Tomates, Panzani Pâtes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Abendessen: Tiramisu, Assiette Kebab. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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