Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 194,83g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Lachsfilet, Kroketten. Snacks/Sonstiges: Lift Apfelschorle (Flashe). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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