Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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83 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 89,59g | Eiw: 143,56g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Сыр Российский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Сметана, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Гречка, Trawa Арахисовая Мука. Abendessen: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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