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Vanaf zaterdagavond een vervelende blaasontsteking. Inmiddels aan de antibiotica, die gelukkig goed helpen.
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 71,04g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 224,94g.
Frühstück: Jordans Crunchy Honey Baked Granola Chocolate, Brinta Brinta, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Aardbeien, Melk (Halfvol), AH Doosjevol Blauwe Bessen. Mittagessen: Zaanlander Jong Belegen Kaas 35+, Harde Kaiserbroodjes, Gerookte Zalm, Campina Karnemelk, Zandvliet Gelderse Kookworst, Gwoon Halvarine, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Abendessen: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zwanenberg Hollandse Gehaktballetjes, HAK Witte Bonen. Snacks/Sonstiges: Merci Chocolade, Hopla Spekkies, Rambol Verse Roomkaas met Noten, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Gekookt Ei. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Blaasontsteking, zo vervelend - beterschap 🌸
19 Mai 23 vom Mitglied: Rommeltjes
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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