Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 89,95g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 81,10g.
Frühstück: Цветная Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Vico Кокосовое Молоко, Кофе, Dabur Чаванпраш, Красный Лук, Vico Кокосовое Молоко, Масло Гхи, Брокколи, Гречка Отварная, Яйцо, Семга Запеченная. Abendessen: Академия Кофе РАФ Ореховый, Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AnnetFT's Gewichtsverlauf
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