Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 10%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Магнит Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Mittagessen: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Abendessen: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вараксино Яйцо, Помидоры, Магнит Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Банановый Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|