Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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113,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 83,80g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 265,06g.
Frühstück: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Tap Water, Cooked Asparagus (from Fresh), Apples, Regular Coffee, Individual Baked Egg Casseroles. Mittagessen: Ice Cream, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Watermelon , Carrots, Peanut Butter, One-Pan Mushroom Pasta with Mascarpone (Adapted). Abendessen: Uncle Sam Toasted Whole Wheat Berry Flakes & Flaxseed Cereal, Millville Old Fashioned Oats , Bananas , Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk , Honey Nut Cheerios, Kellogg's Raisin Bran . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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