Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 226,98g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Mittagessen: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Abendessen: Dannon Oikos Pro Plain, Pineapple. Snacks/Sonstiges: Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Combos Pizzeria Pretzel, Bananas, Bomb Pop Popsicle, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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1953 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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