Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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73 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 17,61g.
Frühstück: Bisca Digestive, Arla Herrgårdsost 28%, Café. Mittagessen: Findus Ärtor, Majs & Paprika, ICA Grana Padano, Ovo Mexido. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Powerking Sugarfree, Tomates Cereja. mehr...
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konstantes Gewicht
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