Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
71,7 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 43,38g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 93,60g.
Frühstück: Lobster Bisque, Bisquick Biscuit, Fried Egg, Organic Valley Organic Half & Half, Decaffeinated Espresso Coffee. Mittagessen: Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Giant Food Bananas (Large), Good Sense Raw Sunflower Seeds. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
|