Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2015
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 178,53g.
Frühstück: Tee, Wrigley's Extra Professional Mango Melone, Salami Käse Sandwich. Mittagessen: Manti. Abendessen: Chicken Döner. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Bowling - 2 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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neti-12's Gewichtsverlauf
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