Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NatashaMokeeva's Gewichtsverlauf
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