Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 10,69g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 111,59g.
Frühstück: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Чай, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24. Mittagessen: Индилайт Филе Индейки на Пару, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Maggi Суп Гороховый с Сухариками. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|