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Julia11016
Notizen
19 Mai 23
Julia11016's Notizen, 19 Mai 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
87,3 kg
Bisher verloren:
10,9 kg
.
Still to go:
29,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 19 Mai 2023:
739 kcal
Fett: 50,16g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück:
Скумбрия Отварная.
Mittagessen:
Скумбрия Отварная.
Abendessen:
Скумбрия Отварная.
Snacks/Sonstiges:
Вода.
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733 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche
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