Julia11016's Notizen, 19 Mai 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023

87,3 kg Bisher verloren: 10,9 kg. Still to go: 29,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2023:

739 kcal

Fett: 50,16g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 0,00g. Frühstück: Скумбрия Отварная. Mittagessen: Скумбрия Отварная. Abendessen: Скумбрия Отварная. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...

733 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche

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