brsvmrrrr's Notizen, 20 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
35,5 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2023:
1528 kcal Fett: 47,67g | Eiw: 115,58g | Kohlh: 161,78g.   Frühstück: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Алтайская Сказка Крупа Манная с Клетчаткой, ВкусВилл Манго, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Американо. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Viola Сыр Плавленый, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Щебекинская Макароны. Abendessen: Ого Гранола Лайт, Магнит Банан, Село Зеленое Йогурт Термостатный 4%, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Простоквашино Сливки 10%, Орбит Клубника Банан, Кофе, Чай. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


brsvmrrrr's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.