Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 161,73g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Помидор, Яйцо, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Натуральный Сыр, Оттоги Сухари Панировочные. Abendessen: Голден Яблоко , Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arina 25's Gewichtsverlauf
|