Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 140,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Звездный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Креветки в Кляре , Глобус Креветки Королевские в/М Вес, Шаурма с Курицей. Abendessen: Рафинад, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Клубника. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasiya.Myakinina's Gewichtsverlauf
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