Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 55,41g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 3,2%, Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос . Mittagessen: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Брест Литовск Сыр Королевский, Яйцо Куриное, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Подсолнечное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Королевский. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arslanovakristina's Gewichtsverlauf
|