Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Mittagessen: Melanzana, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Lenticchie Piccole Secche, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Abendessen: Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Ricottina senza Lattosio, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ilaria91196's Gewichtsverlauf
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